Alpha Liponsäure – Dieses Antioxidant bekommt kaum Beachtung von Gesundheits-Influencern, weil man damit kein Geld verdienen kann und jeder Prüvit-Anhänger meint, jahrelange Insulinresistenz allein mit exogenen Ketonen (Artikel) für 200€ bekämpfen zu können.
Einleitung
Nur weil jemand 5-10 kg als eher normalgewichtige Person verloren hat, meint man, dass es ausschließlich dank der eingenommenen Ketone war und sie jetzt voll die Experten sind.
Ich bin kein Mediziner und berichte nur von meiner Erfahrung als übergewichtige, insulinresistente Person. Da ich ab und an zum Marketing-Opfer werde, reizen mich die Produkte sehr sie auszutesten.
Wer TikTok hat, ist schon mal auf diese Prüvit-Member gestoßen hat und sie promoten Ketone als Wunderwaffe. Mag ja sein, aber solange ich es selbst nicht getestet habe, bin ich da skeptisch. Es kann nicht sein, dass nur EINE verdammte Firma R-BHB Ketone auf dem Markt hat und 120 Euro für ein paar Päckchen Pulver haben will. Günstige Alternativen, die genauso gut sind werde ich bestimmt finden.
Jedoch ist eine Insulinresistenz von vielen biochemischen Prozessen abhängig und es gibt kein schnelles Heilmittel. Damit eine Therapie anschlägt, braucht sie Zeit um zu wirken.
Profitiere von der Alpha Liponsäure
Alpha Liponsäure hat so viele nützliche Funktionen für den Organismus:
- Schutz der Blutgefäße
- kurbelt die Glucoseaufnahme und -verwertung an
- fängt freie Radikale ab
- erhöht die Insulinempfindlichkeit, für Diabetiker sehr interessant
- erhöht den bei Diabetikern zu niedrigen Glutathion Spiegel
- optimiert die Nervenleitfähigkeit, ebenfalls relevant für Diabetiker
- fördert die Durchblutung
- schützt daher vor Herz-Kreislauferkrankungen und Nervenausfällen
- wirkt einem diabetesbedingten Vitamin C-Mangel entgegen
- beugt dem ebenfalls diabetesbedingten grauen Star vor
- aktiviert das Wachstum peripherer Nervenzellen
- mindert oxidativen Stress
Zusammengefasst: Es ist ein super Supplement für Diabetiker, Energie-Booster für die Zellen, Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen, Prophyplaxe gegen Nervenschädigungen und auch Fettleber-Patienten profitieren von der Einnahme. Zumal ist das eine günstige Alternative zu BHB-Ketonen, bei denen der Hype noch sehr jung ist.
Alpha Liponsäure und Übergewicht
Es ist nie zu spät sich um sein Gewicht zu kümmern, wenn man sich damit unwohl fühlt. Leider bin ich ein Mensch, der eine Insulinresistenz aufweist und jahrelange Versuche abzunehmen, haben nicht lange gefruchtet.
Was erhoffe ich mir, wenn ich also Liponsäure einnehme? Man hofft Gewicht zu verlieren.
Zwei Wochen Einnahme sind nicht aussagekräftig genug, aber ich fühle mich nicht so schnell müde. Normalerweise bin ich morgens eher träge, was nicht vorteilhaft ist. Wenn die Packung mit 600mg aufgebraucht ist, werde ich die niedrigere Dosierung bestellen. Zur Erhaltung der Energie reichen dann 100-300, wenn man keine weiteren Erkrankungen hat.
Zum Abnehmen gehört die ausgewogene Ernährung oder besser gesagt Essen, was im Rahmen über dem Grundumsatz ist. Dazu gibt es reichlich Rechner, die dir dabei helfen. Man muss sich jetzt nicht zwingend super clean ernähren, aber schon auf die Nährwerte achten.