wohlbefinden

Rückenschmerzen können durch Übergewicht stärker werden. In diesem Beitrag stelle ich einige hilfreiche Tipps zusammen um den Schmerz loszuwerden. Zu meiner Person: Ich habe seit dem 14. Lebensjahr Rückenprobleme und habe mit 20 schon damals 2 OPs an den Bandscheiben hinter mir. Bei diesem Thema weiß ich wirklich wie schmerzhaft es sein kann und teile…