was tun bei rückenschmerzen

Schnelle Tipps bei LWS Rückenschmerzen und was man noch dagegen kann, damit man weniger Medikamente einnehmen muss. Schnelle Tipps gegen LWS Rückenschmerzen 1.Ausruhen und Wärme Ein überanstrengter Rücken braucht Ruhe und Wärme. Ein Bad, Wärmeumschläge oder eine Wärmesalbe helfen den Schmerz in der LWS zu lösen. Die beste Wärmecreme ist für mich die von ABC….