Insulinresistenz

|

Blutzucker senkende pflanzliche Alternativen

VonIrina Unickij

Blutzucker senkende pflanzliche Alternativen: Das sind die besten Wirkstoffe, um die Insulinresistenz zu besiegen! Über Diabetes Typ 2 spricht man, aber über Insulinresistenz nicht! Insulinresistenz ist keine ernstzunehmende Krankheit laut unserem Gesundheitssystem und wenn man über Jahrzehnte lang darunter leidet, interessiert es nur dich selbst. Trotz Ernährungsumstellung und Bewegung haben viele Personen mit Insulinresistenz das…

| | |

Was isst man bei Insulinresistenz?

VonIrina Unickij

Eine Insulinresistenz ist nicht ohne und man merkt erst nach Jahren bzw. Jahrzehnten, dass man da drin steht. Nachdem ich selbst die Gewissheit habe, dass ich diese auch habe, ist erstmal die Ernährungsumstellung und -optimierung am wichtigsten. Mit einer IR ist es echt schwer Gewicht zu verlieren, um wieder bisschen mehr Lebensqualität zu haben. Bisschen…